Mitä uusien sukeltajien on tiedettävä

caral riutta sukellus koh racha yai

Sukeltaminen Phuketissa on ainutlaatuinen kokemus kuin mikään muu! Koska ihminen ei voi hengittää veden alla luonnollisesti ilman sukellusta, meillä ei olisi aavistustakaan siitä, mitä maapallon valtavissa vesistöissä piilee. Mutta oikean koulutuksen ja varusteiden avulla voimme tutkia suurta sinistä merta ja löytää, mitä sen alla piilee.

Kuka tahansa voi sukeltaa kunhan he saavat etukäteen asianmukaisen koulutuksen ja täyttävät perusvaatimukset. Mutta aloittelevana sukeltajana jotkut sukeltamiseen vaadittavat seikat ja tekniikat voivat olla hieman haastavia. Tänään keskustelemme kymmenestä asiasta, jotka kaikkien aloittelevien sukeltajien on tiedettävä ennen kuin he hyppäävät sukellusretkelle Phuketissa, jotta kokemus olisi huomattavasti suoraviivaisempi ja nautinnollisempi.

SNORKELING TRIP SIMILAN ISLANDS THAILAND - uida valashaiden kanssa


1. Koulutus on avainasemassa

Koulutus on ratkaiseva tekijä monissa asioissa elämässämme, niin koulussa, työssä kuin vapaa-ajallakin. Päätitpä sitten ryhtyä sertifioiduksi sukeltajaksi tai suorittaa peruskoulutuksen jonkinlaista tutustu sukellukseen päiväretkellä, sinun on kiinnitettävä huomiota ohjaajaasi sukelluksen aikana Phuketissa. Monet ihmiset ovat niin innoissaan sukelluksesta, että he eivät keskity siihen, mitä opettaja sanoo, ja ovat neuvottomia, kun on aika mennä veteen.

Opettajasi ei käy materiaalia läpi ilman syytä. Monet tekniikat ja turvallisuuskäytännöt on käsiteltävä ennen sukellusta, jotta varmistetaan kaikkien osapuolten turvallinen ja onnistunut sukellus.

Kuuntelemalla tarkkaan, mitä PADI sukelluskouluttajan sanomiset auttavat sinua huomattavasti pitkällä aikavälillä ja parantavat sukelluskokemusta. PADI:n sukelluskoulutusjärjestelmä ei pääty siihen, että sinusta tulee avovesisukeltaja, vaan voit jatkaa edelleen. Edistynyt avovesi, Pelastussukeltaja ja Divemaster - sekä erikoiskursseja, kuten Nitrox Diver, Deep Diver ja muita.

shark point thaimaa
sukellus phuketissa thaimaassa


2. Katso mutta älä koske

Phuketin trooppisilla koralliriutoilla on niin paljon kauniita mereneläviä ja kasveja veden alla. Saattaa tuntua houkuttelevalta mennä lähelle ja koskettaa niitä, mutta se on suuri kielto sukelluksessa. Jotkin lajit ja kasvit ovat uskomattoman hauraita, ja ne voivat helposti vahingoittua huolimattomuuden vuoksi Phuketissa sukellettaessa.


3. Älä painosta itseäsi

Sukeltaminen Phuketissa voi viedä jonkin aikaa tottua, varsinkin jos et ole koskaan aiemmin harrastanut sitä. Sinun on opittava ja harjoiteltava monia pieniä asioita, ennen kuin voit sukeltaa luottavaisesti ja helposti, ja se on ihan okei! On täysin normaalia, että sinua jännittää ensimmäisillä sukelluksillasi.

Samaan aikaan et saa ylittää rajojasi pysyäksesi muiden vauhdissa tai vertaillaksesi itseäsi sukelluskavereihisi tai opettajiin. Turvallisuus ja nautinto ovat kaksi olennaista tekijää Phuketin sukelluksessa.

Saat paljon miellyttävämmän kokemuksen, jos keskityt itseesi ja harjoittelet, kunnes tunnet olosi mukavammaksi. Onnistuaksesi parhaiten, varmista, että noudatat kaikkia turvallisuusprotokollia ja ohjeita, varmista, että varusteesi ovat kunnolla päällä, ja pidä hauskaa!

allasistunnot sukellusta opetellessa
phuket sukellus


4. Pysy sukelluskaverisi kanssa

Kun sukellat, on tärkeää, että sukellat kumppanin tai pienen ryhmän kanssa, varsinkin ensimmäisellä kerralla. Tärkein syy tähän on turvallisuus. Sinulla on turvallisuuden tunne, kun tiedät, että jos jokin menee pieleen, sinulla on joku vierelläsi auttamassa sinua ja päinvastoin.

 Haluat pysyä lähellä sukelluskaveriasi ja luoda hyvät viestintäsignaalit, jotta voit kommunikoida tehokkaasti. On myös ihanaa jakaa sama tai samankaltainen kokemus sen henkilön kanssa, jonka kanssa sukellat Phuketissa. Se on upea retki pariskunnille, perheille tai kaveriporukalle!


5. Suunnittele etukäteen

Parhaan mahdollisen sukelluskokemuksen saamiseksi Phuketissa on parasta suunnitella sukellusmatka etukäteen. Haluat varmistaa muutamia eri tekijöitä, kuten sään, sijainnin ja vaatimukset. Jos haluat sukeltaa tietyillä alueilla, tarvitset luvan tai rokotteen, jolla voit varmistaa, ettet sairastu.

läpäisi juuri avovesisukelluskurssin.
opi sukeltamaan Phuketissa

Lisäksi monet hankkivat erityisen matkavakuutuksen, joka kattaa sukellusonnettomuudet, ja se on hankittava etukäteen. Kun siis suunnittelet lomaasi ja harkitset sukeltamista, mieti kaikkia näitä tekijöitä ja suunnittele kaikki etukäteen.


6. Älä juo ja sukella

Olet ehkä kuullut lauseen "älä juo ja aja", ja sama pätee myös sukeltamiseen Phuketissa. Kuten monet tietävät, juominen voi vaikuttaa merkittävästi arvostelukykyyn, keskittymiskykyyn, reaktioaikoihin ja motorisiin taitoihin, jotka kaikki ovat olennaisia sukelluksen kannalta. Viisikymmentä prosenttia kaikista sukellusonnettomuuksista tapahtuu, kun sukeltajat ovat juoneet ennen retkeä.

On tehty tutkimuksia, joissa ammattisukeltajille annettiin erilaisia määriä alkoholia ja heidät laitettiin sitten sukellusaltaaseen. Sukeltajilla, joiden veren alkoholipitoisuus (BAC) oli korkea, oli huomattavasti suurempi riski loukkaantua.

Vaikka muille selvin päin oleville sukeltajille oli ilmeistä, että he olivat vaarallisia ja että heidän suorituskykynsä oli heikentynyt, humalaiset sukeltajat eivät tienneet siitä. Jopa ne, joiden alkoholipitoisuus oli alhainen, sukelsivat silti tavallista huonommin ja olivat mahdollisesti vaarassa loukkaantua.

Ymmärrämme, että loma on aikaa rentoutua ja pitää hauskaa, ja monet ihmiset juovat. Mutta kun aiot sukeltaa Phuketissa, jätä viinan nauttiminen väliin parina edellisenä iltana.

Muista, että sukeltaminen voi joskus olla arvaamatonta, eikä kannata vaarantaa itseäsi sukelluksen aikana Phuketissa, koska olet juonut muutaman drinkin edellisenä iltana.


7. Valmistaudu

PADI-sukelluskouluttajillasi on melkein kaikki mitä tarvitset sukelluksessa, mutta sinun on myös oltava valmistautunut saadaksesi mahdollisimman optimaalisen kokemuksen. Tässä on kahdeksan asiaa, jotka sinun tulisi tehdä valmistautuaksesi sukellusmatkaan:

  1. Vältä alkoholin tai huumeiden käyttöä päivää tai kahta ennen sukellusta Phuketissa.
  2. Juo vettä ja elektrolyyttejä sisältäviä juomia sukellusta edeltävänä aamuna.
  3. Älä syö isoa ateriaa ennen sukellusta ja odota vähintään kaksi tuntia ennen veteen menoa.
  4. Kouluttaudu ja kuuntele tarkkaan ohjaajiasi.
  5. Riippumatta siitä, oletko hankkinut henkilökohtaiset varusteet sukellusta varten vai käytätkö sukellusyrityksen sinulle toimittamia varusteita, testaa ne ennen veteen menoa ja varmista, että kaikki on kunnolla kiinni.
  6. Jos mahdollista, harjoittele sukellusaltaassa etukäteen, jotta voit tutustua oikeisiin hengitystekniikoihin ja muihin kriittisiin tekijöihin sukeltamisessa Phuketissa.
  7. Harkitse muutamien tavaroiden hankkimista ennen sukellusta Phuketissa, kuten kuivapussi, vedenalainen kamera, sukelluspäiväkirja ja lääkitys, jos tulet merisairaaksi.
  8. Valmistaudu henkisesti ennen Phuketin sukellusmatkaa, jotta et joudu paniikkiin, kun nouset veneeseen tai veteen.


8. Keep Calm and Swim On

Kolme tärkeintä sukellussääntöä ovat rauhallisena pysyminen, uinnin jatkaminen ja hengittäminen! Sukeltaminen voi olla pelottavaa joillekin aloittelijoille. Meri on tuntematon elementti; se on valtava ja täynnä salaperäisiä mereneläviä; tämä voi olla pelottavaa joillekin.

Jos tunnet alkavasi joutua paniikkiin sukelluksen aikana, hengitä ja jatka uintia. Et koskaan halua hyperventiloida tai lopettaa uintia, koska se voi aiheuttaa loukkaantumisriskin. Yritä pysyä mahdollisimman rauhallisena, pysy sukelluskaverisi lähellä ja kerro ahdistuksestasi.

On myös hyvä ajatus yrittää häiritä itseäsi, kun tunnet olosi hermostuneeksi, ihailemalla hämmästyttävää ympäristöäsi. Mutta jos pahin tulee pahimmaksi ja se on liikaa, palaa turvallisesti takaisin pinnalle ja pidä tauko. Varmista, että minkä tahansa vaihtoehdon valitsetkin, toteutat sen turvallisesti itsesi ja sukelluskumppanisi kannalta.

nemo sukellus phuketissa
valot - kamera - toiminta - sukellus Phuketissa Thaimaassa


9. Älä odota viime hetkeen asti

Suunnittelu on tärkeä osa sukellusta, ja haluat varmistaa, että sukelluksesi ajoittuu oikeaan aikaan. Sukellusmatkaa ei kannata suunnitella loman viimeisille päiville. Kun lennät heti sukelluksen jälkeen, vaarana on dekompressiosairaus.

Dekompressiosairaus tarkoittaa sitä, että typpikuplat kehittyvät kehon kudoksiin ja voivat aiheuttaa oireita, kuten lihas- ja nivelkipuja, pahoinvointia, kramppeja, pistelyä tai puutumista, neurologisia ongelmia tai äärimmäisissä tapauksissa halvaantumista. Tätä tilaa esiintyy pääasiassa sukeltajilla, koska he hengittävät sukeltaessaan paineilmaa, jossa on myös typpeä veden paineen tasaamiseksi.

Kun sukeltaja nousee (nousee vedestä) liian nopeasti, typpi ei ehdi poistua kehosta, ja ne muuttuvat kupliksi, jotka jäävät kehon sisään. Lentokoneella lentäessä lentoonlähtö muistuttaa nopeaa nousua, joten jos olet juuri lopettanut sukeltamisen, sinulla on suuri riski sairastua dekompressiosairauteen.

Sukeltajille, jotka ovat tehneet yhden sukelluksen, asetetaan 12 tunnin vähimmäisvaroaika ennen lentämistä. Useita sukelluksia tehneiden sukeltajien suositellaan odottavan vähintään 18 tuntia ennen lentämistä.

Monet ihmiset haluavat odottaa 24 tuntia tai enemmän, jotta dekompressiosairauden riski pienenee entisestään. Tämä vaarallinen tila voidaan välttää suunnittelemalla sukellusmatka loman alkuun tai puoliväliin. On parempi olla varuillaan ja varata aika ajoissa kuin katua ja kärsiä dekompressiosairaudesta.

päiväretki sukellus Thaimaan sukeltajien kanssa
kehittynyt avoveden kurssi phuket thaimaassa;ja

10. Harjoitus tekee täydellisen

Huomaa, että et tule olemaan täydellinen ensimmäisellä sukelluksellasi, vaikka kuinka yrittäisit. Sukeltaminen Phuketissa on urheilulaji, johon liittyy monia tekijöitä ja tekniikoita, jotka sinun on opittava, jotta sukeltaminen onnistuu.

Kuten minkä tahansa urheilulajin, toiminnan tai käsityön oppiminen ja parantaminen vie aikaa. Joten jos sinulla on vaikeuksia ensimmäisillä kerroilla Phuketissa sukellettaessa, se ei haittaa! Jatka harjoittelua, niin tulet paremmaksi ja opit hallitsemaan asioita. Älä luovuta, sillä kun hallitset oikeat tekniikat, voit nauttia tästä uskomattomasta retkestä täysin rinnoin.

Siinä se on! Nämä ovat kymmenen tärkeintä asiaa, jotka jokaisen aloittelevan sukeltajan on tiedettävä ennen ensimmäistä sukellusmatkaansa Phuketissa. Sukeltaminen on todella erikoista ja jotain, mitä jokaisen pitäisi kokeilla ainakin kerran elämässään. Vapaana oleminen valtavassa vesistössä ja sen alla olevien salaisuuksien tutkiminen on uskomaton kokemus, jota et voi tuntea mistään muusta aktiviteetista.


Lopulliset ajatukset

Vaikka se voi olla pelottavaa tai pelottavaa joillekin, jotka eivät ole koskaan kokeilleet sitä aiemmin, älä anna sen estää sinua kokeilemasta sitä. Saatat saada uuden suosikkiaktiviteetin, jota et olisi ikinä kuvitellutkaan lomalla Phuketissa - tule sukeltamaan Phuketiin tai Similan-saaret!

SISÄLTÖ
fi

Koh Racha Noi - Päiväretki

Varaukset

Varauksen tekeminen edellyttää 1 000 euron suuruista online-talletusta henkilöä kohden.
Loppuerä maksetaan Phuketissa.

thaimaan sukeltajat